Sisandra Seme - voce sa pet ukusa (Schisandra chinensis)

Sisandra Seme - voce sa pet ukusa (Schisandra chinensis)

Cena je za pakovanje od 5 Semena.

Šisandra (Schisandra chinensis) je loza koja raste do visine od 15-25 metara i sirinu od 5-10 metara, čiji plod su skupina sitnih, svetlo crvenih bobica. Biljka cveta od maja do juna. Grozdasti crveni plodovi sazrevaju od avgusta do kraja septembra. Najmanje je potrebno 2 biljke. Rađa od 2 godine.

Zahtevnija biljka, što se tiče zemljišta voli dobro drenirana, bogata organskom materijom i vlažna zemljišta. Idealno je saditi u polusenci. Dobro podnosi zimu, ali se preporučuje da se prve godine po sadnji štiti od hladnoće. U proleće je poželjno dodati prirodno đubrivo, tokom vegetacije korišćenje mineralnih đubriva.

Istorija i lekovita svojstva

Poznato je kao tradicionalna kineska medicinska biljka pod nazivom 'Wu Wei Zi', što znači pet voćnih ukusa. Koristi se za poboljšanje zdravlja kože, anti-nesanica, protiv raznih infekcija i kašlja. Ulje šisandre ima snažno prisustvo u zvaničnoj ruskoj medicini. Glavne aktivne supstance su tzv "lignani" (šisandrin). Istraživanja pokazuju da visok nivo lignana u telu smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti, osteoporze i raznih oblika raka. Ona takođe deluje kao antioksidant lignana, što doprinosi boljem osećaju, pozitivan efekat na koži i očima i uopšte sprečavaju proces starenja.

Šisandra povećava reakciju nervnih refleksa i mentalne sposobnosti. Umirujuće dejstvo, lečenje depresije, pomaže da se prevaziđe stres, preporučuje se kod lečenja poremećaja spavanja i nesanica. Takođe jača bubrege i genitalije, štiti jetru (enzim glutation peroksidaze, gomision-). U kliničkom eksperimentu, nakon tretmana sa šisandro utvrdi se poboljšanje od 76% pacijenata sa hepatitisom. Šisandra je cenjena kao tonik za celo telo, jer jača, oživljava brojne unutrašnje organe (koriste je mnogi ruski sportisti za oživljavanje tela od napora). To je takođe jedan od najpoznatijih seksualnog tonik i za muškarce i za žene. Posebno se preporučuje za žene koje imaju problema sa orgazmom. Šisandra je stimulans do materice,ali nije pogodna za trudnice.

Korišćenje

Plodovi se obično konzumiraju sveži ili sušeni. Imaju pomalo neobičan ukus (kiselo, gorko, slano, slatko, ljuto). Preporučena dnevna doza sušenog ploda, jedna kašičica 2-3 puta dnevno. Preterivanje se ne preporučuje. Od ploda mogu se napraviti domaći sok ili čaj (5g izdrobljenog suvog voća u 100 ml proključale vode). U Kini, čaj se sprema i od drobljenog, suvog lišća i grančica.

U današnjoj prirodnoj medicini Schisandra ima široku primjenu:
Kao adaptogen - korištenje Schisandre kao tonika za podmlađivanje organizma u tradicionalnoj kineskoj medicini dovelo je do opsežnih istraživanja o Schisandri, uglavnom u bivšem Sovjetskom Savezu, gdje je definiran kao "adaptogen". Adaptogeni su tvari koje jačaju nespecifičnu otpornostu tijela na fizičke, kemijske i biološke stresore. Schisandra je poznata po svojem stimulirajućem učinku na živčani sustav bez efekta uzbuđenja kao kod amfetamina ili kofeina. Što je veći stupanj iscrpljenosti veći je stimulirajući učinak. Istraživanje također pokazuje da Schisandra stimulira središnji živčani sustav. 

Protiv umora - laboratorijska ispitivanja pokazuju da Schisandra može poboljšati radni učinak, povećati snagu i smanjiti umor, isto tako povećava izdržljivost i brzinu i poboljšava koncentraciju. Ona stimulira živčani sustav povećanjem brzine živčanog odgovora što dovodi do bržih i jačih refleksa. 
Za poboljšanje mentalnih funkcija - istraživanja pokazuju da Schisandra može povećati mentalnu učinkovitost kod ljudi: koncentraciju, finu koordinaciju, osjetljivost i izdržljivost kod zdravih mladih ljudi. Schisandra također povoljno djeluje i na vid i sluh, povećava vidno polje i poboljšava adaptaciju na tamu. 

Za povećanje imuniteta, za zaštitu i oporavak jetre - Istraživanje je pokazalo da aktivna komponenta lignan koju sadrži Schisandrin plod spriječava upale, štiti jetru i stimulira imunološki sustav. Moderna kineska istraživanja pokazala su da Schisandra može pomoći i osobama s hepatitisom. U Kini, sirove Schisandrine bobice uveliko se koriste za liječenje progresivnih degeneracija jetre uzrokovanih hepatitisom ili kemijskim oštećenjima.