
Sorta iz Japana


Crna bundeva Hokkaido stiže nam iz dalekog Japana i veoma je retka u ovoj boji, crno-narandzastoj. Ima aromtično meso čiji ukus može podsećati na kesten i jako je cenjena u kulinarskim krugovima. Malo ko zna da je ta jestiva
Crna bundeva Hokkaido stiže nam iz dalekog Japana i veoma je retka u ovoj boji, crno-narandzastoj. Plod je tezine 1 do 2 kilograma i ima aromtično meso čiji ukus može podsećati na kesten i jako je cenjena u kulinarskim krugovima. Malo ko zna da je ta jestiva tikva gotovo osvojila Europu, a kod nas je jedino stručni krugovi spominju kao jestivu poslasticu, iako je iznimno bogat izvor betakarotena. Hokaido Bundeva privlači i svojim izgledom. Njezina sjajna crno-narandzasta kora itekako izaziva pažnju i divljenje. U Nemačkoj je postala pravim hitom i zdravo pomodarstvo u zdravom biološkom uzgoju. Potražnja za ovom vrstom povrca raste kao i broj makrobiotičara.
Bogata je vitaminima i mineralima, a ima malu kaloričnu vrijednost. Odlična je u dopuni jelovnika, a osobito dobra kod probavnih ili želudčanih tegoba. Hokaido tikva bere se u fiziološkoj zrelosti, dok se tikvice beru nezrele. I to je prednost ove Bundeve, jer u punoj zrelosti sadrži znatno više hranjivih tvari nego zelena. Dugo i lako se čuva, pa može biti dobar izvor hranjivih tvari i zimi, kada se drugo povrce koristi prerađeno ili uskladišteno sredstvima protiv kvarenja. Kako se jede i ujesen i tokom zime, može se peći, rjeđe kuvati, ali i ukuvati fini pekmez. Neki ih jedu i sirove kao egzotični dodatak vocnim i ostalim salatama. Naj ukusniji plodovi beru se nakon prvih mrazeva, kada lišće požuti. Treba ih brati s drškom, jer se tada lakše čuvaju i prevoze zadržavajući hranjivu vrednost.
Poznavatelji i vrsni gurmani tvrde da hokaido Bundeva stajanjem poprimi sve bolji ukus. Dijetičari je smatraju zlatnim rudnikom minerala i vitamina, a zbog lake probavljivosti osobito je preporučuju deci i starijima, kao i onima s osjetljivim želucem i probavnim sustavom. Semenke su vrlo hranjive pa ih peremo, sušimo i spremamo za zimu. Jedino tvrda kora nije za upotrebu, ali vešti Japanci koriste je za izradu jednostavnih ukrasa.
Detalji